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生理期拉肚子
女性保養

生理期為什麼會拉肚子?經期腹瀉 6 個常見原因與日常調整重點

By Jingspa 25 / 11 月, 2025

生理期拉肚子是很多女性常見的困擾,其實多與前列腺素、荷爾蒙、自律神經與飲食習慣有關。本文整理經期腹瀉原因、經前中後差異與居家舒緩方式,幫助你安心度過生理期。|晶晶SPA

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