生理期為什麼會拉肚子？經期腹瀉 6 個常見原因與日常調整重點
生理期拉肚子是很多女性常見的困擾，其實多與前列腺素、荷爾蒙、自律神經與飲食習慣有關。本文整理經期腹瀉原因、經前中後差異與居家舒緩方式，幫助你安心度過生理期。｜晶晶SPA
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生理期可以按摩嗎？台中晶晶SPA專業芳療師教妳安全放鬆的關鍵！了解月經期間能不能按摩、哪些部位要避免、如何正確調整力道，讓身體放鬆又不影響循環，讓每次經期都更舒服。
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