懷孕不舒服怎麼辦？初期到後期 45 個常見不適全解析｜台中晶晶ＳＰＡ
懷孕不舒服是正常的嗎？本篇完整解析懷孕初期、中期、後期 45 個常見不適，從噁心、腰痠、水腫到失眠一次看懂，並說明如何透過安全專業的孕婦按摩溫和舒緩。
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孕期身心變化，懷孕不是只有喜悅，也包含身體不適、情緒波動與家庭角色調整。本篇完整解析孕期三階段身心變化、產後情緒、準爸爸支持方式，以及最有效的孕期自我照顧方法，幫助你成為更自在、快樂的孕婦。
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孕婦能不能吃薑母鴨？冬天補身又怕太燥熱？本篇從孕期營養、體質變化、安全風險三面向解析，並提供孕婦可安心食用的替代方案，同時教你掌握3大孕期飲食原則。晶晶SPA提供一對一孕婦按摩，舒緩孕期肩頸緊繃與下背不適。
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孕婦常見迷思有哪些？孕期身體變化正常嗎？本篇完整解析孕婦最常遇到的10大問題，包括脹氣、失眠、水腫、腰痛、咖啡能不能喝、孕婦能不能運動等，一次讀懂孕期變化，更安心迎接寶寶。
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孕婦手腳麻怎麼辦？台中晶晶SPA專業芳療師解析孕婦手腳麻的原因與孕婦按摩好處，改善麻木、水腫、放鬆神經與循環，讓孕期更安全又舒適！
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